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Schritt6: Essensdrang Löser Stufe 1
– Dauer 9Min
Maria Tipp:
"Wir gehen in diesem und in den nächsten beiden Audios insgesamt zehn Übungen durch, die du machen kannst, um dich von Essensdrang zu befreien. Nimm dir für die einzelnen Übungen gerne mehr Zeit, als ich mir dafür die Zeit in der Vorstellung der Übungen in den Audios nehme. Jede einzelne Übung findest du auch in deinem Workbook, sodass du sie ganz einfach und in Ruhe nachmachen kannst. Viel Spass dabei!"
Essensdrang Löser Stufe1
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