Über Mich
Ich bin in der Ukraine in Kiew geboren und lebe seit 1998 in der Schweiz und hatte das grosse Glück eine zweite Heimat zu finden. Ich bin verheiratet und Mutter von zwei Töchter.
Seit 20 Jahren arbeite ich als Dipl. Pflegefachfrau, seit 2014 im Spital Muri AG.
Ich liebe meinen Beruf von ganzem Herzen, seit jeher interessiere ich mich, wie der Mensch „funktioniert“ und was ihn prägt, so zu sein, wie er ist. Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte, seinen „Rucksack“, was seine Persönlichkeit und sein Verhalten ausmachen. Sein eigenes ich kennenzulernen und sich seine Muster bewusst zu werden fasziniert mich und bedeutet für mich Weiterentwicklung und Wachstum. Ernährung hat mich schon immer sehr interessiert, im Jahr 2018 habe ich mich entschieden, die Ausbildung als Ernährungs-psychologische Beraterin anzufangen.
Ich habe eine grosse Vision.
Ich möchte die Menschen vom allgegenwärtigen Diätwahn befreien und mit meinen Beratungen und meinem Programm zum gesunden Wohlfühlgewicht begleiten.
Meinen Weg
Schon immer brannte ich der Wunsch, die Lebensqualität der Menschen zu erhöhen. In meine Medizinberuf als Dipl. Pflegefachfrau erfahre ich tagtäglich, dass die medizinische Behandlung häufig erst dann eintritt, wenn es eigentlich schon zu spät ist. Im täglichen Patientenkontakt musste ich immer wieder schmerzhaft feststellen, wie viele Menschen an den unzähligen Spätfolgen von Übergewicht erkranken und sogar sterben.
Während meine zweite Ausbildung als ernährungs-psychologische Beraterin entwickelte sich die Idee, bereits dann in den Krankheitsverlauf einzugreifen, wenn man noch wirklich etwas bewirken kann.
Meine Philosophie ist seitdem: Gesundheit schenken, anstatt Krankheit heilen.
Es gibt auch vielen Menschen, die jahrelang mit ihrem Essverhalten und in ihrer Haut sich unwohl fühlen, obwohl sie nie unter grossem Übergewicht litten. Sie fangen mit Diäten an und anstatt abzunehmen, nehmen sie zu.
Am Ende wussten sie nicht mehr, welche Ernährung nun die richtige ist und fühlten sich vollkommen fremdbestimmt von den vielen Regeln und Verboten.
Die Lösung: Intuitives und flexibles Essen!
Auf der Suche nach einer angenehmen Lösung entdeckte ich während meiner Ausbildung das intuitive und flexible Essen für mich: Beim Essen wieder auf den Körper hören. Das leuchtete mir ein, da ich selber von Natur aus ein schlanker Mensch bin.
Mein Herzenswunsch ist, das intuitive und flexible Essen, auch anderen Menschen durch die Umstellung ihrer Ernährungsgewohnheiten das genussvolle, intuitive Essen beizubringen und damit zum Wohlfühlgewicht zu begleiten.
Der Ansatz funktioniert nicht nur in den Studien, sondern auch im wahren Leben!
Deine Reise zum Wohlfühlgewicht Programm:
Auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht
In einer Kombination aus den neusten Studienerkenntnissen, Fachliteratur, Ernährungs- psychologische Unterstützung sowie meine langjährigen Erfahrungen im medizinischen Beruf schreibe ich das Programm «Deine Reise zum Wohlfühlgewicht»
Mein Wunsch ist, mit meinen Beratungen und meinem Programm Menschen zu unterstützen und zu begleiten zu ihrem Wohlfühlgewicht und «Wohlfühl Ich»
und ich bin überzeugt , dass es auch deine Weg sein werden kann, der Weg der sehr stark von natürlichem Körperbewusstsein geprägt, statt strikten Diätregeln.
